pappoのアロマテラピー
大切なパートナーにアロマテラピーを
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朝ヨガそして時々夜ヨガも

最近は、朝5時に起きての朝ヨガがすっかり定着したpappoです。
時間のある時には夜ヨガもやります。

回数を数え始めて、すでに38回目。
目標の60回に向けて、日々コツコツとやっています。

夜ヨガの後にはゼラニウムのアロマオイルでフェイシャル&ネックトリートメントをやります。

フェイシャルトリートメントは眉とまぶたの間を指先でトリートメントすると、翌朝はまぶたのむくみが取れてスッキリします。

あごのラインは今やっているヨガのプログラムでは中々取れないので、やはりトリートメントを行いますが、やった日の翌日は、やはりあごのラインがスッキリします。

家庭菜園も順調に育っています。
毎朝、植物に水をやるのも楽しみのひとつになりました。





プロフィール

pappo

Author:pappo
↑pappo&cook
講座やお仕事の依頼等のお問合わせは下記までお願いいいたします。
pappoaroma@gmail.com

☆AEAJアロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー
☆環境カオリスタ
☆AEAJアロマ環境協会会員
☆JMAA日本メディカルアロマテラピー協会正会員


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