pappoのアロマテラピー
大切なパートナーにアロマテラピーを
風邪ぎみのCOOKに緊急トリートメント&おまけのトリートメント

今朝、ちょっと風邪気味でゾクゾクするとCOOKが言うので、夕方頃に急いで足先と手をトリートメントしました。
使用した精油は

ティートリー
ラベンダー

まだ体調が快復したわけではないので、後でゆっくりと全身トリートメントをやってあげます。

そしてやってあげたpappoもちょっとゾクゾクし始めたのでヤバイ! と思い、急いでCOOKに使用したオイルで腹部と背中をトリートメントしました。

そしてオレンジスィートの精油をエッセンシャルオイルディフューザーで部屋の中に拡散しました。

pappoはもう大丈夫です。

ところで、最近フットサルに夢中のpappoは足首や膝が痛くて仕方ないんです。
そこで、オイルでケアしてあげてます。
今日使用した精油は
ローズマリー(シネオール)
ローズマリー(カンファー)
ラベンダー
です。

膝周りと足首周りをゆっくりと親指の第一関節で圧していきながらオイルを揉みこんでいきます。
これをやるとだいぶ楽になります。





プロフィール

pappo

Author:pappo
↑pappo&cook
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pappoaroma@gmail.com

☆AEAJアロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー
☆環境カオリスタ
☆AEAJアロマ環境協会会員
☆JMAA日本メディカルアロマテラピー協会正会員


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