pappoのアロマテラピー
大切なパートナーにアロマテラピーを
ぎっくり腰 アロマケア その7

★昨夜は21時30分
◇ジンジャー・・・3滴
◇ローズマリーカンファー・・・3滴
◇カモミール・ローマン・・・2滴
を8mlのスィートアーモンドオイルで希釈して、腰や背中をトリートメント。

★今朝7時30分
◇ジンジャー・・・3滴
◇ローズマリーカンファー・・・3滴
◇カモミール・ローマン・・・2滴
を8mlのスィートアーモンドオイルで希釈して、腰や背中をトリートメント。

ぎっくり腰4日目。
腰をかがめるのと、寝返りを打つのと、ソファから立ち上がるのが、まだちょっと苦労します。
後はもう普通に生活できます。





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☆AEAJアロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー
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☆JMAA日本メディカルアロマテラピー協会正会員


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