pappoのアロマテラピー


	ラベンダーインヒューズドオイルで石けんづくり造園業を営んでいる友人のT氏からもらったラベンダーを１ヶ月以上漬け込んだオイルを使って石けんを作りました。 ↓これは２０分混ぜた後の状態です。今は型に入れて保温箱でけん化を進めているところです。 ↓これは長女が近所の空き地で採ってきたねこじゃらしです。空き地のあちこちにはえてますが束になると雰囲気出ますねぇ。【2009/07/05 17:52】 \| 石けん \|


	ローズオットーで１時間５０分の全身トリートメント昨日注文したローズオットーがもう届いたので、早速全身トリートメントを行いました。届いたばかりのボトルを開封するとフローラルでどこかはちみつのような甘い香りが周りに広がりました。今日は贅沢なキャリアオイルを使ってブレンドしました。・マカダミアナッツオイル・・・１０ｍｌ・ホホバオイル・・・１０ｍｌ・アボカドオイル・・・５ｍｌそして精油はローズオットーを１滴だけ。ほかの精油は使用せず、ローズオットーだけの香りを楽しむことにしました。２５ｍｌにわずか１滴の精油なのに、とても深く、そして強い香りが部屋中に漂うのでした。部屋の明かりを落として、静かな音楽をかけ、手のひらにトリートメントオイルをゆっくりと垂らすと、小さな明かりにオイルが金色に光るのでした。贅沢なキャリアオイルのせいでしょうか、オイルは滑るように肌の起伏をとらえ、手のひらはなだらかに滑り、肌は美しい光沢を放つのでした。ＣＯＯＫの肌から立ち上るその香りにうっとりしながら、時折目を閉じ、その奥行きのある香りと手のひらに伝わる肌を滑る感触と、ＣＯＯＫの静かな寝息だけを感じ、ただただ無心に手のひらを動かしていくのでした。今日はトリートメントの９０％以上を軽擦で行いました。ＣＯＯＫはトリートメント開始５分後ぐらいから寝入ってしまい、時折目を覚ますものの、殆ど眠っていました。そして今もぐっすり眠っています。ローズオットーは２００個分の花からわずか１滴だけしか採油できません。今日の１滴にはそれだけのバラの生命が閉じ込められているのです。バラの香りは今も部屋の中に続いています。ｐａｐｐｏも濃厚で甘美な香りの中にいます。目を閉じると、まるでまとわりつくように香るのです。クレオパトラも愛したと伝えられる香りにｐａｐｐｏも酔いしれています。それでは皆様、またお会いしましょう。【2009/07/04 01:11】 \| トリートメント \|


	小物用の袋を作ってみたよ ↓生まれて初めてとまでは言わないけど、かな～り久しぶりにミシンを使ってみました。使い方がまったくわからず、cookに教わりながら作りました。 ↓作ったものは、頼まれたオイルなどを入れるための小物入れです。 ↓中身は左から □ホホバオイルとオリーブオイルを１：１にブレンドした美容オイルです。オリーブオイルは専門店で購入した最高級品を使用しています。オリーブオイルはスキンケアオイルとして長い伝統を持っています。オレイン酸とビタミンＥの含有量が高く、皮膚をケアし、再生を促します。ホホバオイルは最近高級化粧品の原料として引っ張りだこです。このオイルはすばらしいスキンケア特性をもち、人間の皮脂にとてもよく似ています。むらなく肌にのび、かといって脂っぽくぎらぎらせず、すみやかに皮膚に浸透します。規則的に塗ると過敏で乾燥した肌や、暖房や冷房で乾燥した肌に抵抗力をあたえます。 □そしてネロリウォーター。ネロリには肌に弾力を与え、しわやたるみを防ぐはたらきがあります。またネロリドールという女性ホルモン様はたらきをする成分が含まれているので、情緒の安定にも役立ちます。 ↑□さらにシアバタークリーム。シアバターは他の植物油脂に比べて、非常に高い比率でトリテルペンアルコールが含まれています。この物質は元々植物の表面の乾燥を防ぎ、微生物に侵されることを防ぐはたらきがあるのですが、人間の皮膚にも同じはたらきをします。怪我や炎症の治癒プロセスをサポートし、水分と結合する性質があるので、なでるとすべすべして柔らかな皮膚になります。また、皮膚の老化としわの形成を防止します。さらに抗炎症作用のあるパチュリとラベンダーを練りこんでいるので、ハンドクリームとしても最適です。もちろん肘や膝などのケアにも。 □あと、ちょっぴりですが、以前ｐａｐｐｏが手作りしたピュアオリーブオイル１００％のオリーブ石けんも入れておきました。オリーブ石けんの材料のオリーブオイルには人の肌になじみやすい「オレイン酸」が８０％前後含まれています。また、皮脂のなかの重要な成分でもある天然の保湿成分「スクワレン」や「グリセリン」を多く含んでいます。この白い石けんで顔を洗うと、肌がとてもしっとりしますよ。使用方法の手順をここにも書いておきますね。 ①まずオリーブ石けんで洗顔し、肌がつっぱらないかしばらく様子を見る。→これで肌がつっぱらなければ終了。 ②２、３分待って肌がつっぱってきたら、ネロリウォーターで顔に水分を与える。→これで肌がつっぱらなければ終了。 ③２、３分待って肌がつっぱってきたら、美容オイルを１、２滴手のひらに落として、数滴分のネロリウォーターと手のひらの上でぐるぐると指でかき混ぜて、顔に塗る。→これで終了。 ※シアバターには少量ですがシソ油を混ぜています。しそ油にはαリノレン酸が含まれています。 αリノレン酸は様々なスキントラブル、とくに刺激で赤くなった肌、炎症をおこした肌、湿疹のでた肌、乾燥肌に素晴らしい効果を発揮します。ただ非常に酸化しやすいので一ヶ月以内に使い切るようにし、使用しない時は必ず冷蔵庫に保管してください。【2009/07/03 18:47】 \| ラッピング \|


	ローズオットーをプレゼントしてもらいました今日、あこがれのダマスクローズ１００％のローズオットーをCOOKが注文してくれました。 pappoのバースデープレゼントにと、ずっと言ってくれてたのですが、さすがにそれはちょっと贅沢すぎないか・・・とグズグズしている内に、COOKが注文してくれたのです。ダマスクローズは、トルコ、モロッコなどでも生産されていますが、その中で最高級の香り・品質を持つと言われるブルガリア産ダマスクローズを注文してくれました。今回注文したブルガリアンローズオットーはブルガリアで自家栽培から蒸留まで一貫生産している蒸留所からクンクマと呼ばれる容器で直接輸入したものです。 3トンのバラの花びらから取れる精油はわずか1 キロといわれている希少価値のある精油です。ローズオットーの成分はとても複雑です。わかっているだけで300以上の成分が含まれており、それらが全体の86パーセント程度を占めています。残り約14パーセントは極めて多数の微量成分からなっており、この複合的な組成が、ローズの優れた特性に関して極めて重要な役割を果たしていると考えられています。届いたら、さっそくローズウォターを作ったり、ローズオットーを使った全身トリートメントやフェイシャルトリートメントをCOOKにしてみたいと思います。ありがと～の気持ちを込めて、いつもよりさらにじっくり丁寧にやりますよぉ～。【2009/07/02 13:05】 \| 精油 \|


	昨日は、COOK友＝pappo友とCOOKの５人で生地の町日暮里へ行ってきました。 pappoもCOOKも初めての町。とても楽しかったです。連れて行ってくれてありがと～。 ↓お店の中で商品を見ているところです。 ↓いろんな店を見て回り、生地や皮のはぎれなどを買いました。いろんな生地がお得に買えたので嬉しかったです。これを使ってなにをやろうかな？いろいろ考えるのも楽しいです。と言いながら、裁縫のやり方は全くわかりません。おまけにCOOKも苦手。なので、これからCOOK共々ミシンの使い方を教えてもらい、カンタンな物から作っていくつもりです。 ↓以前、フレグランスジャーナル社から「医薬品・化粧品・洗剤　研究開発製造技術国際展」の招待券を送ってもらい、初日の今日COOKと二人で行ってきました。 ↓国際展示場の外観です。COOKが赤い服を着てポーズしてます。 ↓会場内は撮影禁止なので、もう一枚パチリ。主に容器とパッケージのブースを見て回りました。お菓子に使うパッケージのブースもあり、COOKも色々真剣に尋ねていました。 pappoもガラス容器の製造販売をしている業者のブースで色々と教えてもらってきましたよ。おまけ ↓昨日高円寺の雑貨屋さんで買いました。石けんを乾燥するために使っています。【2009/07/01 17:26】 \| 精油 \|


	子から親へのトリートメント ↓昨夜も子どもらが寝る前に家族でトリートメントをしました。最初はお子らがＣＯＯＫへトリートメントしてくれてます。 ↓そして今度は長女が次女へトリートメントしています。その後、ＣＯＯＫが長女と次女へトリートメントしてあげました。寝室へ移動しベッドに横になったお子らは５分もしないうちに眠ってしまいました。一昨日もトリートメントして眠った子どもらは、朝は６時半にスッキリ目覚めて、とっても元気でした。おまけ ↓オリーブ石けんを切ってみました。【2009/06/30 18:25】 \| トリートメント \|


	ローズマリー石けんデビュー ↓今日ローズマリー石けんをまたカットしました。まだ柔らかいのですが、しばらくすると固くなってくると思います。 ↓ずいぶん数も増えました。 ↓早く使いたいものです。 ↓こちらは型から出す時に残ったものをスプーンでこそぎ落としたものですが、こちらは一足先に乾燥したので、早速使ってみました。ローズマリーは肌を引き締める収れん作用があるせいか、オリーブ石けんよりも使い心地はとてもサッパリしています。それなのに、とてもシットリしていて、肌がぜんぜんつっぱらないんです。そしてとても柔らかなローズマリーの濃厚な香りがします。小さなかたまり１個でぶくぶく泡が出て、汚れ落ちもいいです。 ↓今日はネロリウォーターを作りました。【2009/06/29 18:36】 \| 石けん \|


	姉妹でトリートメント今日は長女と次女でお互いにトリートメントをしてもらいました。 ↓最初は長女が次女にやってあげました。次女は小さな声で「気持ちいい～」と言ってます。 ↓続いて次女が長女へ。ちゃんと手のひらに体重を乗せてトリートメントしています。そしてちゃんと手のひらを密着してますよ。長女も気持ちいい～と言っています。 ↓次女も、段々調子が上がってきまして、今度はふくらはぎをやっています。長女はパポンがやってるんじゃないよね？　と聞いてきます。意外に手の大きさではわからないものなのかな？長女は「気持ちいい～」とつぶやいています。 ↓ｐａｐｐｏも一緒にやりました。 ↓終わった後は互いにお礼を言います。「ありがとうございました」トリートメント効果なのか、二人ともわずか１０分で爆睡でした。ｐａｐｐｏの考えるファミリーアロマテラピーって、別に親から子へやってあげるだけじゃなくてもいいって思うんです。子から親にやってあげてもいいし、兄弟同士、姉妹同士でやってあげてもいいと思います。やってあげることで、人への優しさや、相手に喜ばれることの喜びなどを肌で感じることができると思うので、ぜひご自宅でもやってあげて欲しいなぁと思います。子どもに使用できる精油は・ラベンダー・ティートリー・マンダリン・カモミールローマンですが、使用時は0.5％ぐらいに希釈していつもより薄めで使用してください。それからパッチテストは忘れずに。親から子へのトリートメントでｐａｐｐｏが考える→大切なこと←も書いていますのでよかったら読んでください。パッチテストのやり方も書いていますので参考にしてください。おまけ子どもたちが寝た後は・・・ ↓アロマベッドをセットして、１時間の全身トリートメントとあいなりました。今日はＣＯＯＫ会で立ちっぱなしだったため、足がパンパンにむくんでいました。トリートメントが終了した今は足先からポカポカです。お腹も冷えていましたが、ポカポカになっています。ＣＯＯＫはトリートメント中盤からぐっすり寝入って、今も深い眠りに落ちています。今日使用した精油は・ネロリ・・・１滴・サンダルウッド・・・１滴・イランイラン・・・１滴互いに相性が良いとされる精油ですが、今日はイランイランを加えない方が好きでした。ネロリとサンダルウッドを１：１でブレンドした時の妖しく、深い香りがとても印象に残っています。イランイランを加えたことで、香り自体は悪くないんですが、平凡な香りになってしまったな・・・という印象です。いつかこの２種のブレンドでトリートメントをしてみたいと思います。それでは皆様、おやすみなさい。【2009/06/29 00:28】 \| トリートメント \|


	誕生日プレゼントありがとう～昨日はpappoのバースデーでした。日中は久しぶりにCOOKと２人で青山へ出かけました。表参道から青山通りそして骨董通りと見て回り、北青山から原宿へ抜けて帰りました。アロマショップやカフェレストランやアンティークのシャンデリアの専門店やアンティークの家具屋さんなど、いい店をたくさん見つけました。今度またゆっくりと遊びに行きたいと思ったpappoでした。 ↓夜になり、長女と次女がpappoのために花束をプレゼントしてくれました。 ↓ありがと～ ↓保存ビンのPYREXの容器に入れて飾っているのがいかにもCOOKらしいです。 ↓一ヶ月ほど前に長女と次女を「ちいさなお花やさん」の「Fra　ｃｏｏｔｔａ　Deco」へ連れて行ったことがあったんですが、その時のことを長女が憶えていたようです。 ↓長女は最初からこのお店で花束を買うと決めていたそうです。 pappoの大好きなこの花屋で買ってくれたことが嬉しくて、今日、このショップに写真撮影がてら遊びに行って来ました。 ↓白い壁とグリーンがとてもよく合います。この店を紹介してくれたのは陶芸作家のＫＡＺＵちゃんです。２ｄａｙ's 　shopの時に会場の花を飾ってくれたのがこの花屋さんだったんです。 ↓中庭です。それ以来、pappoもこの花屋さんの大ファンになってしまいました。 ↓花の教室や、ちょっとしたお茶タイムなどのスペースです。 pappoもここでハイビスカスのお茶を頂きながら、お店の方と少しお話ししました。とても落ち着きます。 ↓店内の様子です。 ↓そしてCOOKが花器をプレゼントしてくれました。 ↓嬉しかったです。みんなありがと～。それからフラ　コッタ　デコさん、ステキな花束を作ってくれてありがとうございました。部屋の中に花があるっていいですねぇ。今度は蚊よけの鉢植えを買いに行きますんでよろしくお願いします。【2009/06/27 17:49】 \| 植物 \|


	ローズマリー石けん約２０日前、ローズマリー石けんを作りまして、今日、一部だけ切り分けてみました。中々固くならずに、下の方は柔らかいままでしたが、一日経ち、空気にさらされたせいか、随分固くなってきましたよ。まだちょっと柔らかいけど、色は段々落ち着いてきたと思います。でも、実はこの石けん、色々失敗だらけの作品でした。まず型から出そうとした時に、ちょっと牛乳パックを引っ張ってみたらガボッと石けんが崩れてしまいました。↓ あと、これも同じ状態です。↓ それから上の方は固まっているのに、下の方は柔らかくて、羊かんみたいな感じなのも気になっていました。 ↓これは石けんを裏返して撮ったんですが、今は随分固まっていますが、最初の頃はやわやわでした。 ↓これは上から撮ったんですが、上の部分だけ緑で、下は暗緑色なのも気になっていました。また、上に白く粉をふいたようになっているのも見た目がどうも。。。って感じです。そこで、pappoの石けん作りの師匠筋にあたる方と昨日会ってきまして、実際に石けんを見てもらいながら、いろいろアドバイスをもらってきました。 Kさん、お忙しいところお時間を割いていただきありがとうございました。石けんを型から出す時のコツや、石けんを上手に切り分けるコツや、石けんが柔らかい理由を教えていただき、また、そもそも今の石けんの状態がそんなに悪い状態ではないということもわかり、ホッとしました。しばらく時間はかかりそうですが、ちゃんと石けんになっていってることがわかり、安心しました。白い粉がソーダ灰と呼ばれるもので肌にもまったく影響がないことや、石けんの外側が白っぽくなっている理由も、それを防ぐ理由もわかりました。いろいろアドバイスをくださりありがとうございました。それからそれから、その時、そのKさんから、こんな可愛いキャンドルを頂きました。プリン、ドーナツ、マカロンのキャンドルです。 ↓キャンドル専用の染料を使っているそうです。上にのっているいちごは自分でシリコンから型を作ったそうです。 ↓ドーナツも美味しそうです。 ↓マカロン、マカロン用の箱に入れてラッピングしたらとても可愛いでしょうね。 Kさん、石けんのこと色々アドバイス頂いただけではなく、こんな可愛いキャンドルまで頂いてどうもありがとうございました。また、わからないことがあったら質問させていただきますので、色々アドバイスください。よろしくお願いします。【2009/06/26 09:50】 \| 石けん \|


	昼下がりのデトックストリートメント今日は午後から久しぶりの全身トリートメントを行いました。ピラティス＆骨盤調整６０分コースから帰ってきたCOOKを準備万端で待ちました。帰宅後さっそくアロマベッドの上でデトックストリートメントを行いました。全部で１時間２０分。クワサマッサージも取り入れて、ジュニパーベリーとゼラニウムとベルガモットのトリートメントオイルで行いました。そうそう、今日はフェイシャルもクワサでマッサージしました。トリートメントのすごいところは即効性があるところ。今日もトリートメント後は二の腕はスッキリとし、腰はくびれ、Tシャツごしに見る背中もスッキリしています。顔もスッキリしています。効果がハッキリとわかるので、やる側の気持ちも満たされます。ただ、これも続けないとしばらくするとまた元に戻ってしまうので、マメに行うことが大事です。今日使用した精油・ジュニパーベリー・・・３滴・ゼラニウム・・・１滴・ベルガモット・・・１滴そして今日はCOOKがpappoのために４０分のクワサマッサージをやってくれました。最初にオイルを塗り、それからクワサによるマッサージをやってもらいました。とても気持ちよかったです。これからも時々やってもらおうと思います。使用した精油は・ローズマリー・・・１滴・バジル・・・１滴４０分の短いトリートメントでも十分満足できました。マメにやることが大事なので、これからは２０分～４０分のショートトリートメントでもいいから、もっとマメにやってあげたいと思いました。【2009/06/24 18:01】 \| トリートメント \|


	大人COOK会託児ありがとうございましたぁ。昨日は大人COOK会でした。大人ＣＯＯＫ会は親子ＣＯＯＫ会とはまた違った雰囲気があります。親子ＣＯＯＫ会では子どもが途中で飽きないようにこねたり叩いたりといった作業をふんだんに取り入れていますが、大人ＣＯＯＫ会のときは親子ではやれないより本格的なメニューを作っています。作ったメニューや、様子などはコチラをご覧ください。昨日はSさんが助手をしてくれたので、ｐａｐｐｏは安心して託児をすることができました。Sさんありがとうございましたぁ。当初６人のお子さんをお預かりする予定でしたので、託児のヘルプをお願いしたところ、COOK友＝pappo友が快く引き受けてくださいました。 ↑みんな楽しそうに遊んでいます。とても助かりました。ありがとうございましたぁ。そしてそして、託児をやってくれたCOOK友＝pappo友のＫちゃんから↓ステキなプレゼントを頂きました。 ↓皮製です。pappoのPです。 ↓そしてなんとなんと、これシールとしても使えるんです。 Kちゃん、ラッピングの時に使わせていただきます。ありがとうございましたぁ。大切にしまぁす。参加くださったお母さんの中に以前pappoのアロマテラピーの講習会に参加してくれた方がいらして、講習会以来、お子さんにアロマトリートメントをやってあげてるそうです。最近はツボにも興味を持って、勉強を始めたそうです。また、別のお母さんからはお子さんがマッサージが大好きなので、トリートメントに必要なキャリアオイルのことなど教えて欲しいというご相談を受けたりもしました。こうしてアロマテラピーに興味を持ってくださるとpappoはとっても嬉しいです。なにか知りたいことなどありましたら、COOK会終了後などにお気軽にお声をかけてください。よろしくお願いしま～す。【2009/06/23 17:20】 \| ラッピング \|


	押し葉　作品集ぅぅぅ先日、友人の造園業を営んでいるＴ氏と話している時に、雑誌に掲載されている一枚の写真を見せてもらいました。それは押し花ではなく押し葉の写真でした。その作品がとても素晴らしく、ｐａｐｐｏも子どもらと一緒にやってみたいと思いました。そこで、雨上がりの夕方、自転車で２０分ほどの公園に葉っぱを拾いに行き、子どもらと作品作りをしました。 ↓これはｐａｐｐｏ作。裏庭と近所で拾った葉っぱだけで作りました。 ↓これは長女作。近所の駐車場で拾った葉っぱで作りました。長女の几帳面な性格がよく出ているなぁと思いました。 ↓そしてこれは次女作。次女はまだ小さいので葉っぱを作って魚や人の顔を作りたいと思うのかな？　と思っていましたが、葉っぱを並べてこんな作品にしましたよ。 ↓お次はｐａｐｐｏ作。 ↓次女作です。 ↓長女作。今度は長女もダイナミックな作品に仕上げました。 ↓これは次女作。同じ葉っぱで仕上げてます。 ↓これはｐａｐｐｏ作。額縁に入れたところ、長女が「これｍａｐｐｙんじゃない！」とちょっとむくれてました。そして次女は「これ私の作品」と言って喜んでいました。あのね、ゴメンね。二人の作品は額縁に入れようとしてズレてしまったのだよ。また、つくろうね。Ｔ氏よ、楽しい遊びを教えてくれてありがと！今度は善福寺公園まで遠出して、子どもらともっと色んな種類の葉っぱを見つけてこようと思います。今度は一緒にやろうね～。【2009/06/22 21:42】 \| 植物 \|


	父の日そしてくちなしの花と赤じそのキャンドル今日は父の日でしたね。 pappoの家でも、COOKと長女と次女がプレゼントとお手紙をくれました。 ↓これは三人からもらった手紙です。 ↓前から欲しかった木箱もプレゼントしてくれました。 ↓キャンドル入れにしてみました。 ↓そしてこちらは精油ボックスにしました。それからそれから今日はこの↓くちなしの花を使ってキャンドルを作りました。この花は造園業を営んでいるT氏（髪を切ってもうライオネル氏ではなくなってしまいましたが・・・）ん家の庭に咲いているものを大量に頂いたのです。くちなしの花はとても匂いがいいんですよ。この花でキャンドルを作ったらはたしてどんな色、そしてどんな匂いになるのでしょうか？ ↓これがくちなしの花で作ったキャンドルです。色は普通のキャンドルとほとんど変わりありませんが、つやつやとした光沢があります。匂いもとってもあまぁい香りがします。 ↓火をつけたらさぞ甘い香りが部屋中に広がることでしょう。 T氏よ、今回もたくさんの花を頂いて、ありがとうございましたぁ。それからお次は赤じそを使ったキャンドル作り。作る前までは赤じそのほんのり赤紫色のキャンドルができるのかなぁと思っていました。そして、実際に作ってみましたぁ。 ↓これが赤じそのキャンドルです。 ↓しその匂いがしますよ。火をつけるとどんな匂いがするんだろ～造園業を営んでいるT氏とは昨日も楽しい話をたくさんしました。その中で雑誌にあった押し葉の写真にはビビッときました。 T氏よ、楽しい遊びを教えてくれてあんがと～。今日は雨がやんだ後に一人で善福寺川へ葉っぱを見つけに行ったよ。そしてA３版の額縁も買って来たから、デカイ押し葉もやってみるねぇ。【2009/06/21 19:42】 \| アロマキャンドル \|


	手作りキャンドル　pappoの作品集ぅぅここ数日間、自然素材を煮出したりクレヨンを削ったりして、キャンドル作りにはまりまくったpappo。気づけばかなりの数のキャンドルを作っていました。そこで、昨日作ったキャンドルと一緒に、これまでに作りためたキャンドルをアップいたします。 ↓これは下からローズマリー、松葉、ユーカリを煮出したキャンドルです。それぞれに香りが違うので、火をつけると時間が経つにつれ香りが変化していくと思います。 ↓松葉（真ん中）は今回初めて作りましたが、いい色が出ました。香りはスッキリとしています。ユーカリ（一番上）は色はそう出ませんでしたが、香りはいいです。どれも自然素材から抽出した色なので、深みがあって、優しい色合いです。 ↓これまでの作品です。クレヨンを削って作った作品もありますが、今回はpappoお気に入りの自然素材で作ったキャンドルをご紹介させてください。 ↓あっ、バラだけは自然素材ではなく、ピンクとホワイトのクレヨンを少量削って色づけしました。クレヨンでもこんなに自然な色が出るんですね。どれもこれも自然な色合いで、pappoはとても好きです。香りもとても良くて、側を通るだけで火もつけてないのによく匂います。どれもこれも愛着があり、火をつけるのがもったいないのです。今度は花で色と香りを抽出してキャンドルを作るつもりです。できたらまたアップしますね。【2009/06/19 11:27】 \| アロマキャンドル \|


	薔薇のキャンドルを作ってみました ↓あぁ、憧れのローズオット。その原料となるダマスクローズへの想いを込め、薔薇のキャンドルを作ってみました。 ↓バラの気品ある姿と奥行きのある香りにウットリしてしまふpappoなのです。複雑に重なり合う花びらをイメージして作ってみたのです。 ↓繊細な花びらをイメージして作ってみたのです。 ↓あぁ。。。そなたの名はローズ。。。 3トンの花びらから取れる精油はわずか1キロだけという。。。あぁ。。。なんと高貴（高価）なお方。。。 ↓rose様へ献上された装飾品でございます。おまけ ↓こちらはCOOK作。（COOKの希望により少し小さめの写真でアップしてます）【2009/06/18 16:21】 \| アロマキャンドル \|


	自然素材でキャンドル作り　再び最近自然素材から色や香りを抽出するキャンドル作りにはまってます。 ↓まず、ローズマリーを煮出して作ったキャンドルです。卵型を作ってみました。 ↓卵パックに入れたりして。 ↓実は、ホントに卵の殻で型を取りました。これは殻をむいて、型から出しているところです。 ↓もうちょっと。 ↓これは昨日作ったものと同じ形で作ってみましたが、抽出がうまくいかずに、まだら模様になってしまいました。 ↓昨日のキャンドルと並べて記念撮影！ ↓これは乾燥ハーブを煮出して作りました。色は薄いグリーンです。匂いも結構しますよ。 ↓そしてこれは造園業を営んでいるT氏（またの名をライオネル氏）からもらった月桂樹から抽出しました。煮出している時は目立たなかったのですが、キャンドルになるとちゃんと色が出ていました。ちゃんと月桂樹の香りもしますよ。ライオネル氏からまた質のいい月桂樹をいただけることになっています。それからくちなしの花も分けてもらえることになっているので、今度は花びらで匂いと色を抽出したキャンドルを作ろうと思っています。楽しみ楽しみ。自然素材で作ったキャンドルは匂いも色も自然でとても好きです。ライオネル氏の好意で、石けん作りばかりではなく、キャンドル作りも楽しめそうです。いつもあんがと～。【2009/06/18 10:58】 \| アロマキャンドル \|


	１時間２０分の全身トリートメント今日はご注文を頂いたシフォンケーキを２台焼いた後は、久しぶりにゆっくりした時間を過ごしたCOOKでした。明日からは親子COOK会の準備などが始まりますので、明日に備えての全身トリートメントとなりました。今日は１時間２０分。 COOKのリクエストはまたもやデトックス。最近はこればっか。夏が近いからねぇ。色々気になるところがあるみたいです。そこで、今日は代謝アップと脂肪燃焼のはたらきがあるグレープフルーツを中心に、相性のいいカモミールローマンをミックスしてデトックストリートメントを行いました。カモミール・ローマンは鎮痛、鎮静効果があり、自律神経を調整してくれるはたらきや肌の調子を整えてくれるはたらきがあります。トリートメントの途中でクワサによるデトックスマッサージもまじえてやりました。今日は昼間のんびりだったせいか、途中まで起きていてよく喋っていたCOOK、何度も「明日（のデトックス効果）が楽しみ」と言っていました。クワサによるマッサージはCOOKのお気に入りです。とても気持ちいいらしいです。「クワサ気持ちいいよ。今日は私がやってあげる」と言っていたCOOKは今ガッツリ眠っています。トリートメントが気持ちよかったから眠っているんだと思えば嬉しいのですが、やっぱりちょっぴりガッカリ・・・という複雑な気持ちですが、そのうちやってくれる日がくることでしょう。今日使用した精油・グレープフルーツ・・・４滴・カモミールローマン・・・１滴キャリアオイル・スィートアーモンドオイル・・・２５ｍｌ COOKいわく、脂肪が溶けていきそうなアルコールっぽい匂いと言っていました。最近カモミールローマンの匂いが苦手なpappoは正直ウッとなってしまいましたが、COOKは気に入ったようでした。匂いは不思議なもので、人により好みは分かれるし、日によっても変わるんですよね。それではまた。今、隣の部屋の電気をちょっとつけたらパチッと目をさまして、「今度はpappoだね」と言って、すぐにまた爆睡状態に陥ってしまひました。一応、やる気だけはあるみたいです。ははは、それだけで十分です。気持ちは受け取りましたので。【2009/06/17 23:41】 \| トリートメント \|


	１時間５０分の全身トリートメント今日COOKはお友だちと大久保へ韓国料理を食べに行ったようです。 pappoはその間、J-comの機器交換の工事の立会いをしたり、キャンドルを作ったりしていました。ところで、今日という今日は絶対にトリートメントをやると決意していました。中々タイミングが合わずに一日一日とずれていったので、今日はなにがなんでも絶対にやる！と決めていたのです。数日やらないとなんだかイライラしてくるんですよ。それは別にpappoが奉仕の精神を持ち合わせているという意味ではなく、pappoも精油の匂いに癒されているんだと思うんですよね。それから手のひらを通して伝わる肌のぬくもりや、トリートメントをする時の安らかな気持ちを味わいたいと心のどこかで思うのでしょうね。そんなわけで、今日は久しぶりの全身トリートメントとなったので、割と長時間のトリートメントとなりました。全部で１時間５０分、間にクワサでのデトックスマッサージも交えながらのトリートメントとなりました。使用した精油は・ジュニパーベリー・・・２滴・サンダルウッド・・・１滴キャリアオイル・スィートアーモンドオイル・・・２０ｍｌバストアップトリートメントに使用した精油・ゼラニウム・・・１滴・スィートアーモンドオイル・・・５ｍｌです。バストアップトリートメントに適した時期についてはコチラを参照ください。クワサでのトリートメントは太ももと二の腕に行いました。とてもやりやすいです。トリートメントは運動によるダイエットとは痩せる理由が全く違うと思うのですよpappoは。運動は脂肪の燃焼と代謝アップにより痩せるのでしょうが、トリートメントでの痩せは血流アップやリンパの刺激により老廃物の排出を促すことで水太りやむくみを取り去り、結果として痩せるということで、まったく違うんですよね。そのため運動による痩せは体重が減る代わりに体の線は全体的にほっそりしていくでしょうが、トリートメントによる痩せは体重はそう変わらないかもしれないけど体の線は美しくなりますねえ。おまけに肌も美しくなります。トリートメントはやるとすぐに効果が出ます。脂肪燃焼による痩せは効果が出るまでに相当の期間が必要ですが、トリートメントはすぐに効果が見られるんですよね。でもしばらくやらないとまたむくみますから体の線は元に戻っていきます。ですので、大事なことはマメにやるということなんです。 pappoのリンパドレナージュの講習会に参加くださった皆さんの中には毎日習慣づけている方もいらして、お腹や肩や首のラインがあきらかにほっそりしているんですよね。続けることで美しくなれるのでね、これからも是非続けて欲しいと思います。ところで、今日の全身トリートメントの話に戻りますが、そんなわけでCOOKの二の腕と肩はトリートメント終了後は明らかにほっそりしていました。トリートメントの良いところは、即効性があり激しいリバウンドがないことです。また、続けることで、むくみやすかった体質も改善され、美しいラインを取り戻すことができるところです。今日の香りはベースノートのサンダルウッドをミックスしたため、香りが持続しました。 COOKもアロマベッドから起き上がった時フワッと香りが漂って、「今日の香りはこれまでで一番好き！」と言っていました。明日まで香りが続くと思うよと言うと嬉しそうにしていました。そういうわけで、pappoもそろそろ寝ます。おやすみなさい。【2009/06/17 02:02】 \| トリートメント \|

自然素材でキャンドル作り

今日は、３種類の植物を使ってキャンドルを手作りしてみました。
↓これは乾燥したローズマリーを煮出して色と成分を抽出しました。
自然な色合いがとても好きです。

↓これは庭に生えまくっているドクダミを煮出して色づけしました。
火をつけていなくても、ドクダミの匂いがします。
ドクダミの葉にはデカノイルアセトアルデヒドとラウリールアルデヒドが含まれていて、この匂い成分には強い抗菌性や抗かび性があります。
また、この成分には蓄膿症を改善するはたらきがあるなど、効能たっぷりのキャンドルです。

↓これは乾燥ラベンダーを煮出して作ったキャンドルです。
白色ですが、雰囲気のある色になりました。
火も付けてないのに、すごく匂います。
生ラベンダーだと葉と花を抽出するとグリーンになるそうです。

自然素材を使ったキャンドル作りは葉や花を１時間も煮出さなければならないなど、作業がとても大変なんですが、それでも優しい色が出るのでpappoは好きです。

ちなみに、ハーブの種類とキャンドルの色は以下のようになるそうです。
☆ラベンダー　花、葉→グリーン
☆ガーデンセージ　花→オリーブグリーン
☆ローズマリー　葉→黄土色
☆オレガノ　葉→グレー
☆ゼラニウム　葉→ベージュ
☆ミント　葉→薄いグリーン
☆タイム　葉→薄いグリーン
☆マジョラム　葉→オリーブグリーン
☆アイ　葉→ブルー
☆マリーゴールド　花→黄色
☆カモミール　花、葉→薄いオリーブグリーン
このほか
☆レモングラス→薄いグリーン
☆ミントゼラニウム→黄色

色はこの本からの抜粋です。

はじめてつくる四季のキャンドル
(2004/11)
牛島功美子

商品詳細を見る

おまけ
クレヨンを削り入れて色づけしました。

↓色の組み合わせを考えるのが楽しいキャンドルです。

↓ガラス容器に入れて作りました。

【2009/06/16 16:35】 | アロマキャンドル |


	花キャンドルを作ってみたよん ↓花キャンドルを作ってみましたぁ。花の形の影が重なり合ってキレイですねぇ。 ↓大皿に水を張って、浮かべてみましたぁ。 ↓肌色と黄色を混ぜ合わせて色を出しました。優しい色合いになりました。 ↓炎を眺めていると、気持ちが安らぎます。おまけ ↓同じ色で別の形のキャンドルも作ってみましたぁ。 ↓近所の雑貨屋さんでキャンドル用の棚を購入しました。 ↓こんな感じ【2009/06/15 13:47】 \| アロマキャンドル \|


	ちょっとキャンドルを作ってみたよ最近、キャンドルを手作りしています。ここにご紹介しているキャンドルは全部百円ショップのろうそくを溶かして作りました。今は色々思いつくまま試しているところです。 ↓これは紅茶を使って色を出してみました。香りも少しだけします。 ↓紅茶で色を出したのに、グリーンになりました。いい風合いの色だと思いませんか？ ↓これは普通の白いキャンドルと蜜ろうを混ぜて作りました。蜜ろうが入ると色合いが優しくなりますよね。 ↓もっと蜜ろうを増やせば、はちみつのように甘い香りがするのでしょうが、まだ色々試しているところなので、少なめに使用しています。 ↓これは陶器を使って作りました。それぞれに違う精油を垂らしてみました。小さいキャンドルもカワイイですね。 ↓火をつけると、いい匂いがしましたぁ。小さい炎もカワイイですね。 ↓これは近所の公園で集めてきたユーカリの葉です。枯れた葉からは精油の匂いとは違うけど、いい匂いがするんですよぉ。 ↓そのユーカリの葉を使ってキャンドルを作ってみましたぁ。割といい色が出ました。葉の量が少ないのであまり目立ちませんがちゃんと匂いはします。 ↓これはクレヨンを削って、色出ししてみました。 ↓灯すとこんな感じになりました。 ↓最近は一日一回、部屋の明かりを全部消して、ろうそくの灯りだけで家族で話をするんですよぉ。ほんの数分間ですけど、中々楽しい時間です。 ↓ろうそくの灯りからはマイナスイオンが発生するそうですよ。優しい炎に心身共に癒されますよね。それから昨日パラフィンを買ってきたので、さらに色々試してみたいと思います。手始めに今干しているラベンダーを煮出して作ってみようと思っています。【2009/06/14 22:04】 \| アロマキャンドル \|


	タオルについた酸化臭を取り去る方法グレープシードオイルは使い心地が軽く、トリートメントにも適したオイルだと思いますが、欠点は酸化臭がタオルにつくと洗っても中々取れなくなってしまうことです。 αリノレン酸を多く含んだシソ油やエゴマ油は酸化しやすいので、やはり酸化臭がタオルに付きやすくなります。これはクサイばかりではなく、肌にも良くありません。サロンではどうしてるのかと思い調べてみたら、あるサイトに「捨てる」と書いてありました。酸化臭がついてしまったタオルから匂いを取り去るのは中々大変なのです。先日pappoは試しに重曹を使ってみました。計量カップに半分ほど洗濯機に入れて、洗濯機をよく回して水に溶かし、それからタオルを漬け込んで、３～４時間ほどほっときました。その後、いつもどおりに洗濯して、天日に干したところ、殆どにおいは消えましたが、まだすこぉぉぉしだけ残っていました。重曹の量を増やすか、漬け込む時間をもっと多くするといいのかもしれません。天気の良い日にまた試してみます。ではでは。【2009/06/13 22:07】 \| トリートメント \|


	先日長女が・・・先日、夜の１１時頃？　に長女が起き出してきました。翌日、パートナーのためのアロマテラピー講習会を予定していたpappoは、COOKを相手にトリートメントのデモを行っているところでした。「どうした？　目さめたの？」と聞くと「うん」とうなづいて、COOKが寝室へと連れて行きました。しばらくすると、長女が足が痛いと言って泣いてるというのです。 pappoは常備しているラベンダーのトリートメントオイルにティートリーを１滴混ぜて寝室へ行き、すぐにベッドの脇に座らせて、「足が痛いの？　どこが痛いの？」と尋ねて、長女が痛がる場所をトリートメントしました。「ほかに痛いところある？」と尋ねると、「大丈夫」と言うので、「どこか他にしてほしいところある？」と重ねて聞くと「おなかと背中」と答えたのでやってあげました。「ほかにはない？」と聞くと「もうない」と言うので、pappoはリビングへ移動しました。後でCOOKに聞いたら、その後はケロッとしたように、すぐに寝てしまったとのこと。おそらく、pappoがCOOKへトリートメントしていたことがなーんとなくおもしろくなかったのでしょう。なんでママばっかり。。。とでも思ったのかもしれません。大人だってヤキモチやくもんね。寂しい時だってあるしね。子どもなら尚更だよね、と思います。そうそう、ベッドはクッションが柔らか過ぎて、トリートメントには不向きですので、カーペットや畳や布団や座布団の上などで行うといいと思います。また、子どもへは一つひとつ希望を聞いて、その通りにやってあげると、大抵は満足してくれるように思います。昨日は次女がコンコン咳をしていたので、ティートリーでトリートメントしてあげました。隣で見ていた長女は、ぜんぜん興味なさげにしていました。昔なら「ずるい、私もやって」と言っていたのに。でも「やる？」と聞くと、即座に「うん」と答えたので、なんだ・・・やって欲しかったのか・・・と思いました。長女も段々気持ちをストレートに言わなくなりつつあるのかな？どうなんだろ？よくわかりませんが、そういう年頃なのかもしれません。【2009/06/12 23:42】 \| トリートメント \|


	１時間１０分の全身トリートメントそしてクワサ先日ｐａｐｐｏのパートナーのためのアロマテラピー講習会に参加してくださった方々からわが家でもトリートメントしてみましたというメールを頂いています。やり始めると、いろんな「？」が頭の中に浮かぶと思いますが、そんな時にはいつでもメールくださいね。ところで昨夜はわが家でもｃｏｏｋに１時間１０分の全身トリートメントを行いました。デトックスでお願いしますとリクエストを受け、使用した精油はジュニパーベリーと、ジュニパーと相性のいいゼラニウムです。そして昨夜わが家のトリートメントに颯爽と登場したのが「クワサ」です。皆さん、クワサってご存知ですか？これはｃｏｏｋのお友だちで陶芸作家のKAZUちゃんが教えてくれたものです。 KAZUちゃんはご主人のお仕事の都合で、マレーシアのペナンで暮らしていましたが、現地でのマッサージにこのクワサが使われていたそうです。 ↓クワサとは、水牛の角などで作ったへらで体を擦り、体内にたまった老廃物を皮膚の表面に浮き上がらせ排出するデトックス効果の高い伝統療法だそうです。 ↓水牛の角は、天然のものなので皮膚に優しくお肌もツルツルになるらしいです。 ↓また、デトックス作用が期待できるとして漢方でも飲まれていたほどで、クワサをすると解熱・解毒作用があるといわれているそうです。使い方は、オイルなどを塗布した後、クワサ板で経路やツボ、反射区などに沿って擦ります。血行促進作用があるので肩こり、腰痛、背中の張りなどに良いそうです。「オケツ」は血流の悪いところなどに溜まった流れの悪い血液だそうです。クワサは直接皮膚を擦って体内から「オケツ」を浮き上げると、「サ」という内出血のようなアザができるそうです。「サ」の色は黒っぽいものや薄いピンクなど状態によって様々で、「オケツ」のないところに「サ」は出ないので、「サ」の出ている部位により、弱まっている内蔵や筋肉の疲れなどを知ることができるそうです。「サ」は３～１０日で消えるそうです。クワサ用オイルはアロマオイルを使用しました。オイルでアロマトリートメントした後、デトックストリートメントを行い、そしてクワサをやるという三つのトリートメントで体内の老廃物の排出を促しました。昨夜初めて使用しましたが、cookはかなり気持ちいいみたいです。 pappoはこんなに強くやっていいのかな？　と半信半疑でやりましたが、表面がスベスベしていて、角も丸いので、かなり強めに擦っても気持ちいいみたいです。クワサでひと擦りすると、肌の内側でプチプチという感触がクワサ板を通して伝わってきます。セルライトは肌の下でカプセル状になっているらしく、アロマトリートメントで行うタッピングはそのカプセルを壊すためにやるのですが、クワサ板でひと擦りするのもかなぁぁぁり効果的なのではないかと思いました。東京や大阪？　でクワサを取り入れているサロンがほんの数箇所あるそうですが、水牛の角ではなく、石を使用しているそうです。 pappoもこの水牛の角でできたクワサ板を入手するのにはとても苦労しました。あきらめかけた頃にKAZUちゃん宅からクワサ板の販売元を教えてもらったのです。この販売元のサロンでは水牛の角でできたクワサ板で施術しているようですが、残念なことに場所が兵庫なんですよぉ。（遠くて行けないよぉぉぉ～）ケースも作っちゃいました～大事に使います。最後に、参考までにお手入れの方法も書いておきます。水分に弱いため、使用後はキレイに拭いて、乾燥させてから保管する。お風呂など湿気の多い場所に保管すると、ひび割れて劣化する。施術上の注意事項 □施術１時間前もしくは施術中は食べ物を口にしてはいけません。 □施術後すぐの入浴は体力を消耗するため控える。 □日焼けしやすい場所（腕外側、背中、首の後ろ）は上→下へ □日焼けしにくい場所（腕内側、腹、首の前）は下→上へこのサロン、手書きの手紙を送ってくださり、クワサ板の使用上の注意点やクワサのやり方など細かく書いてくださいました。また、クワサ板以外に、注文していないアロマトリートメントオイルを一緒に送ってくださいました。細かい点まで行き届いたサービスが嬉しかったです。【2009/06/12 09:29】 \| トリートメント \|


	使用済みのローズマリーは ↓石けん作りのためのインヒューズドオイル作りに使った大量のローズマリー。このまま捨ててしまうのはもったいない。エコにも気を配る時代、ゴミにしないで、ほかに何かに使えないかと考えてみました。 ↓このローズマリーには、ピュアオリーブオイルが染みこんでいますし、ローズマリー自体に肌を引き締める収れん作用があり、さらにローズマリーは髪の毛にもとてもいいので、「そうだ！お風呂で使おう」と思いました。ローズマリー精油のトリートメントオイルをお風呂に垂らして入浴すると、肌がしっとりスベスベになりますから、同じような効果があるんじゃないかと期待しちゃいます。このローズマリーをガーゼの袋に入れて、お風呂にﾎﾟちゃんと落として、そのまま入浴してみます。 ↓こんな感じで。 ↓今日、お風呂で使ってみます。リボンも同じ柄の生地で。ローズマリーには血圧を上げてくれるはたらきもあるので、とても温まるのではないでしょうか。もし、とても気持ちよかったら、小分けして、お友だちにも配りませう。【2009/06/11 15:04】 \| バスタイム \|


	松葉オイル作り以前、造園業を営んでいるＴ氏（またの名をライオネル氏）から大量の松葉を頂きました。 ↓新芽の部分だけを摘み取りました。松のスッキリした香りと、柑橘系の香りが部屋いっぱいに広がりました。 ↓ピュアオリーブオイルに漬け込みました。１ヶ月ほど寝かせた後に、石けん作りに使います。ライオネル氏よ、いつもあんがと～。【2009/06/11 14:24】 \| 石けん \|


	ラベンダーインヒューズドオイル作り以前、大量のラベンダーを造園業を営んでいるＴ氏（またの名をライオネル氏）から頂きました。１ヶ月間、天日で乾燥しまして、今日、オイルに漬け込みました。枝もとてもいい匂いがしたので、一緒に漬け込みました。しばらく寝かせて、それから石けん作りに使用します。ライオネル氏よ、いつもあんがと～。【2009/06/11 14:16】 \| 石けん \|


	ローリエの葉っぱ、乾燥！先日、造園業を営んでいる友人のＴ氏（またの名をライオネル氏）から大量にもらった月桂樹を枝から取りました。 ↓こんなにたくさんのローリエの葉っぱ。少し乾燥し始めていますので、もういい香りがしています。 ↓これから乾燥させます。 ↓チャックして、これから数週間、乾燥させ、それからオイルに漬け込み石けん作りです。楽しみです。ライオネル氏よ、いつもあんがと～。【2009/06/11 14:10】 \| 石けん \|


	精油入りシャンプー＆リンスを￥ ↓今日は、精油入りのシャンプーとリンスを作ろうと思い、近所のｍｙ雑貨屋（百円ショップ）でシャンプーとリンスの容器を買ってきました。よく水洗いして、乾かします。 ↓近所の薬局で買った無添加、無香料の石けんシャンプーと石けんリンスです。初めて購入しましたので使い心地はわかりません。シャンプーとリンスのラベルを貼って、それぞれの容器にシャンプーとリンスを詰め、精油を垂らしました。シャンプーに使用した精油はローズマリーとゼラニウムです。 ↓リンスに使用した精油は、イランイランとラベンダーです。どちらもとても高級ちっくな香りがしますよ。（ほほほ） ~~（容器は100円なのに。。。）~~ 【2009/06/11 13:53】 \| 精油 \|

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